Cuídate
Los siguientes hábitos saludables pueden disminuir el estrés y reducir la probabilidad de padecer dolores de cabeza:
- Consumir una dieta saludable.
- Dormir bien.
- Adoptar posturas adecuadas.
- Hacer ejercicio apropiado a nuestra edad y estado físico regularmente.
- Estirar y masajear el cuerpo a diario, especialmente la zona del cuello y hombros.
- Relajarse a diario utilizando la meditación, la respiración profunda, el yoga u otras técnicas.
- No fumar.
- Utilizar gafas apropiadas, de ser necesario.
Y acudir regularmente a tu quiropráctico para recibir un chequeo espinal.
La infertilidad

Un nervio pinzado en la parte baja de la espalda puede ser el causante de no poder quedarse embarazada. El mismo nervio puede estar causando dolores menstruales. La Quiropráctica ayuda a esas personas con dificultades ginecológicas.
Razones para no vacunarse contra la Gripe

Si una persona se vacuna 5 años consecutivos, sus posibilidades de desarrollar Alzheimer se multiplica 10 veces en comparación al que se ha vacunado una sola vez o nunca, debido al contenido de mercurio y aluminio en cada vacuna.
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Muerte súbita infantil

Muchas veces la columna de los bebes se desalinea en el parto. El primer hueso de la columna (atlas) se desplaza anteriormente debido a la tracción del obstetra. Esto puede ser la causa del síndrome de la muerte súbita infantil. Si conoces a algún recién nacido y jamás se les ha mirado la columna habla a sus aitas del riesgo que pueden evitar.
La limpieza hepática y de la vesícula

Es probable que estas últimas semanas hayamos comido más de la cuenta. Habremos abusado del vino, cava, bombones, turrón etc. Y de esta manera castigamos el hígado. Los excesos ineludibles asociados con las fiestas afectan mucho a la salud. Y de vez en cuando hay que darle un reposo. Así que os recomendamos "La limpieza hepática y de la vesícula" por Andreas Moritz, Ediciones Obelisco (ver el cuadro).
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